Recette de Suprême de poulet à la forestière
Ingrédients
4 poitrines de poulet, désossées, sans la peau
2 c.à soupe (16 g) de farine
Sel, poivre (au goût)
2 c.à soupe (30 mL) d'huile d'olive
4 oz (1/2 casseau; 115 g) de champignons, tranchés
3/4 tasse (190 mL) de bouillon de poulet
1 c.à soupe (8 g) de fécule de maïs
1/4 tasse (65 mL) de vin blanc
2 c.à soupe (30 mL) de crème sure
2 c.à soupe (20 g) de persil fraîchement haché
Étapes
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Dans un bol, mélanger ensemble la farine, le sel et le poivre.
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Enrober les poitrines de poulet. Retirer et secouer pour enlever l'excédent de farine.
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Faire chaufer l'huile dans une grande poêle antiadhésive.
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Faire dorer les poitrines de poulet 4 ou 5 minutes de chaque coté, jusqu'à ce que le poulet ne soit plus rosé à l'intérieur.
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Déposer les poitrines dans un plat et recouvrir avec un papier aluminium. Garder au chaud.
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Dans la même poêle, faire sauter les champignons avec le reste de l'huile qui reste dans la poêle pendant 1 minute.
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Ajouter le bouillon de poulet et laisser mijoter 2 ou 3 minutes.
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Épaissir avec la fécule de maïs diluée dans le vin.
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Retirer du feu et ajouter la crème sure et le persil. Poivrer au goût.
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Déposer les poitrines de poulet dans chaque assiette et napper de sauce.
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Servir avec un riz ou une purée de pommes de terre.
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