2 conserves (2x 170 g) de thon ou l'équivalent (340 g) en poulet cuit ou jambon
4 c.à soupe (60 mL) de mayonnaise
1 tasse (100 g) de fromage râpé, de votre choix
1 poignée de légumes coupés finement (tomates, avocats, échalotes vertes, céleri ou autre)
Sel et poivre
Un pain qui fera la base de votre recette (tranches de pain, pains hamburgers, pâte à pizza, focaccia ou autre)