Recette de Smoothie banane et kiwis
Ingrédients
1 tasse (250 ml) banane
3 kiwis
1 tasse (250 ml) jus d'ananas
1 tasse (250 ml) yogourt
1 c.à thé (5 ml) miel
3 glaçons
Étapes
- Peler les fruits et les couper en morceaux.
- Mettre tous les ingrédients dans un mélangeur. Bien réduire le tout en purée liquide.
- Servir frais dans un grand verre!
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